Mistrzostwa Polski Nordic Walking 2013
Już 4. maja w Polanicy - Zdroju odbędą się MISTRZOSTWA POLSKI NORDIC WALKING 2013.
Wielka Polanicka Majówka już tuż tuż
Polanica-Zdrój zaprasza na pełny atrakcji majowy weekend, podczas którego każdy znajdzie coś dla siebie. Będą propozycje dla najmłodszych, występy kapel...
8. edycja Przystanku Niepodległość w Polanicy-Zdroju przebiegała pod znakiem wolności
Od piątku do niedzieli, w dniach 15-17 września br. w Polanicy-Zdroju odbywała się 8. edycja Przystanku Niepodległość, który honorowym patronatem objął premier...
100 tysięcy w puli na mistrzostwa Polski i Toyota!
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Za nami Torowe Mistrzostwa Polski w Dusznikach-Zdroju. Zobacz ZDJĘCIA
W niedzielę zakończyły się Torowe Mistrzostwa Polski we wrotkarstwie szybkim, które od piątku rozgrywane były w Dusznikach-Zdroju. Do zawodów zgłosiło się ponad...
Zaproszenie na mistrzostwa Polski BMX w Dzierżoniowie
25 lipca 2020 roku na torze "BMX PARK ARENA Dzierżoniów" przy ulicy Generała Władysław Sikorskiego w Dzierżoniowie odbędą się mistrzostwa Polski BMX.
Finał Ekstraklasy Ligii Lekkoatletycznej 2019 - Jelenia Góra
Termy Cieplickie oraz Polski Związek Lekkiej Atletyki zapraszają na DRUŻYNOWE MISTRZOSTWA POLSKI - FINAŁ EKSTRAKLASY LIGI LEKKOATLETYCZNEJ 2019, które odbędą...
Mikołaj Marczyk z pilotem Szymonem Gospodarczykiem wygrali 47. Rajd Świdnicki-Krause
Mikołaj Marczyk z pilotem Szymonem Gospodarczykiem wygrali 47. Rajd Świdnicki-Krause
Grad medali młodych zawodników Klubu Taekwondo TAIPAN ze Starych Bogaczowicach
Grad medali młodych zawodników Klubu Taekwondo TAIPAN ze Starych Bogaczowicach
Wałbrzych: W Aqua Zdroju odbyły się Mistrzostwa Polski Policjantów
Wałbrzych: W Aqua Zdroju odbyły się Mistrzostwa Polski Policjantów
Wolontariusze napisali list do Jurka Owsiaka. Chcą, żeby nie rezygnował z funkcji prezesa (LIST OTWARTY)
Wolontariusze z Polanicy-Zdroju napisali list otwarty do Jurka Owsiaka. Jest to efekt jego rezygnacji z funkcji prezesa zarządu fundacji WOŚP. Poniżej...
Wałbrzych: Bartłomiej Kwiatek z Książa, kolejny raz mistrzem Polski
Bartłomiej Kwiatek, zawodnik SLKS Książ, zdobył drugi raz z rzędu złoty medal Mistrzostw Polski w Powożeniu Zaprzęgami Czterokonnymi
Górskie Mistrzostwa Polskie w kolarstwie szosowym w Walimiu. Będą utrudnienia w ruchu
Od piątku do niedzieli (24-26 sierpnia) na terenie gminy Walim wystąpią czasowe utrudnienia w ruchu drogowym. Ma to związek z wyścigami kolarzy. Poniżej...
VIII Festiwal Nordic Walking - Ziemi Wałbrzyskiej 9 września
W niedzielę 9 września w Sokołowsku odbędzie się VIII Festiwal Nordic Walking - Ziemi Wałbrzyskiej
Wałbrzych: Od piątku półfinał Akademickich Mistrzostw Polski w futsalu
W dniach 26 – 28 stycznia (od piątku do niedzieli) na naszym terenie rozgrywany będzie turniej półfinałowy Akademickich Mistrzostw Polski w futsalu kobiet
Wałbrzych: Eliminacje mistrzostw Polski w koszykówce na wózkach
W sobotę 13 stycznia w Wałbrzychu IV runda rozgrywek o Mistrzostwo Polski w Koszykówce na Wózkach
Mistrzostwa Polski w Four Crossie za nami
Ponad 40 kolarzy wystartowało w Mistrzostwach Polski w Four Crossie (4x) o Puchar Burmistrza Szczawna-Zdroju