Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Wałbrzych: Bezpłatna terapia tańcem

Elżbieta Węgrzyn
Pani Magdalena podczas ubiegłorocznego happeningu w Szczawnie Zdroju
Pani Magdalena podczas ubiegłorocznego happeningu w Szczawnie Zdroju Dariusz Gdesz
Sześć kolejnych wtorkowych popołudni to doskonała okazja na zadbanie o kondycję zdrowotną. Pierwsze zajęcia 16 października o godzinie 18.30 do 20.30. Kolejne, w następne wtorki do 20 listopada.

Dolnośląski Senior w Formie to cykl propozycji dla ludzi młodych duchem z Wałbrzycha, Wrocławia i Legnicy. W Wałbrzychu seniorom zaproponowano już wcześniej wspólne spotkania przy książce, warsztaty komputerowe, warsztaty polegające na poradach dotyczących załatwiania spraw urzędowych, w tym formalności wymaganych przez Zakład Ubezpieczeń Społecznych. Teraz przyszła pora na wspólny ruch.

– Terapia tańcem opiera się na założeniu, że ruch sprzyja integracji fizycznej i psychicznej człowieka. Dzięki niej docieramy do emocji, które często ciężko nam zwerbalizować – mówi Magdalena Radłowska, pedagog i choreograf. Pani Magdalena poprowadzi spotkania z seniorami. To nie jest jej pierwszy projekt z seniorami.

Wałbrzyszanka po ukończeniu studium Tańca Współczesnego w Poznaniu, Wydziału Pedagogicznego Uniwersytetu Zielonogórskiego oraz Wydziału Tańca Współczesnego i kilku kursów w Wielkiej Brytanii założyła razem z mamą Wandą Radłowską międzypokoleniowy Teatr Tańca Dawka Energii. Występują tam razem wałbrzyscy i szczawieńscy seniorzy oraz młodzież. Dawka Energii dzięki choreografiom pani Magdaleny i entuzjazmowi roztańczonych wałbrzyszan była zapraszana na występy na Dniach Wałbrzycha, a także na brytyjskie festiwale. Teatr został też zaproszony w ubiegłym roku do reprezentowania Dolnego Śląska na ubiegłoroczny Europejski Kongres Kultury we Wrocławiu. Wałbrzyscy seniorzy skupieni wokół Teatru Tańca organizowali też happeningi w przestrzeni miejskiej. Tańczyli i ćwiczyli na szczawieńskim deptaku, wałbrzyskich przystankach autobusowych - po prostu atakowali przestrzeń. Teraz pora na innych, którzy mogą czerpać radość z ruchu i wspólnej aktywności.

Przeczytaj o happeningach wałbrzyskich seniorów: Zaatakowali przestrzeń

Zapowiadają się zatem atrakcyjne i ciekawe zajęcia. Będą się one odbywały w Wałbrzyskim Ośrodku Kultury przy ul. Broniewskiego 65a. W trakcie zajęć - terapii tańca - wykorzystywane będą między innymi takie techniki jak: improwizacja taneczna, joga, masaże, rozciąganie, pilates oraz taniec współczesny. Nie będą to warsztaty wyczerpujące, mają za zadanie połączenie relaksu i ruchu. Zajęcia te nie są jeszcze popularne w Polsce wśród seniorów, tymczasem w Wielkiej Brytanii młodzi duchem zakładają własne teatry, grupy taneczne i uczestniczą w festiwalach.

Teatr Tańca Dawka Energii - poznajcie wałbrzyskich twórców!

Spotkania są bezpłatne, ale na każde z nich trzeba się zapisać, ponieważ jest ograniczona liczba miejsc. Zapiszcie się już dziś na stronie internetowej projektu: seniorwformie.pl/terapia-tancem/.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Filip Chajzer o MBTM

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na gluszyca.naszemiasto.pl Nasze Miasto