2 z 12

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

20 mg magnezu/100 g świeżych...

Poprzednie Następne

W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu

Grzyby shiitake

20 mg magnezu/100 g świeżych
(suszone: 132 mg/100 g)

W tej samej porcji:
▪ boczniaki: 18 mg
▪ pieczarki: 10 mg
▪ kurki: 13 mg

Wróć do artykułu

Zobacz również

IV liga. Wisła II Kraków wygrała w Oświęcimiu z Unią. Gol Kuziemki „palce lizać”

IV liga. Wisła II Kraków wygrała w Oświęcimiu z Unią. Gol Kuziemki „palce lizać”

IV liga. Wisła II Kraków wygrała w Oświęcimiu z Unią. Gol Kuziemki „palce lizać”

IV liga. Wisła II Kraków wygrała w Oświęcimiu z Unią. Gol Kuziemki „palce lizać”

Horoskop na czwartek dla wszystkich znaków zodiaku

Horoskop na czwartek dla wszystkich znaków zodiaku

Zwłoki czterech noworodków w zamrażarce. Co postanowił prokurator?

Zwłoki czterech noworodków w zamrażarce. Co postanowił prokurator?

3-Majówka: Tradycja, Muzyka i Niespodzianki. Zobaczcie relację

NOWE
3-Majówka: Tradycja, Muzyka i Niespodzianki. Zobaczcie relację

Nysanie bawili się na pikniku rodzinnym z okazji 20-lecia naszego członkostwa w UE

Nysanie bawili się na pikniku rodzinnym z okazji 20-lecia naszego członkostwa w UE

Jelenia Góra świętuje 20. rocznicę wejścia Polski do Unii Europejskiej

Jelenia Góra świętuje 20. rocznicę wejścia Polski do Unii Europejskiej

Polanowski styl, czyli walki break dance w duetach [ZDJĘCIA]

Polanowski styl, czyli walki break dance w duetach [ZDJĘCIA]

Niewiadoma dziesiąta na półmetku prestiżowego wyścigu. Nowa liderka w Hiszpanii

Niewiadoma dziesiąta na półmetku prestiżowego wyścigu. Nowa liderka w Hiszpanii

Polecamy

Używasz go zamiast kremu z filtrem? Narażasz się nawet na raka skóry

Używasz go zamiast kremu z filtrem? Narażasz się nawet na raka skóry

Od „drogiej brunetki” Hailey Bieber do świetlistego blondu. Modne kolory włosów

Od „drogiej brunetki” Hailey Bieber do świetlistego blondu. Modne kolory włosów

Jedziesz odpocząć i pojawia się ona… Jak zapobiegać biegunce w czasie podróży?

Jedziesz odpocząć i pojawia się ona… Jak zapobiegać biegunce w czasie podróży?

Kosztuje niewiele, a działa cuda! Użyj jako krem do twarzy, rąk i stóp

Kosztuje niewiele, a działa cuda! Użyj jako krem do twarzy, rąk i stóp

Sprawdź najciekawsze atrakcje Warszawy. Co robić w stolicy podczas majówki?

Sprawdź najciekawsze atrakcje Warszawy. Co robić w stolicy podczas majówki?

Ile zarabiają studenci w Polsce? Co trzeci powyżej 4 tysięcy miesięcznie

Ile zarabiają studenci w Polsce? Co trzeci powyżej 4 tysięcy miesięcznie

Kurczak ze szparagami na wiosenny obiad. Prosty przepis na pyszne danie

Kurczak ze szparagami na wiosenny obiad. Prosty przepis na pyszne danie

Przełomowe odkrycie, które pomoże w odchudzaniu! Ta tkanka spala najwięcej kalorii

Przełomowe odkrycie, które pomoże w odchudzaniu! Ta tkanka spala najwięcej kalorii

„Bananowy botoks” to hit Internetu. Piękna skóra dzięki skórce od banana

„Bananowy botoks” to hit Internetu. Piękna skóra dzięki skórce od banana